در این مقاله از مجله سبز منظر قصد داریم به این موضوع بپردازیم که اسموتی چیست و چگونه درست می... ادامه مطلب

در این مقاله از مجله سبزمنظر 2 دستور خوشمزه و طرز تهیه اسموتی مقوی برای صبحانه را به شما آموزش... ادامه مطلب

خوردن اسموتی همیشه جذابه و مخصوص فصل تابستان تنها نیست. با کوتاه شدن روزها در فصل پاییز و بلند شدن... ادامه مطلب

اسموتی یک نوشیدنی غلیظ و خامه‌ای است که از آب‌گیری مواد پوره شده و گاهی محصولات لبنی، با استفاده از... ادامه مطلب

همه افراد باید هر چند وقت یکبار از یک آب فوق العاده سبز یا اسموتی سبزیجات استفاده کنند تا هم... ادامه مطلب

امروزه طرز تهیه‌های گوناگی برای درست کردن نوشیدنی‌ها وجود دارد، به‌گونه‌ای که دیگر کسی پیدا نمی‌شود که علاقه‌ای به میوه... ادامه مطلب

اسموتی‌های سبز یا اسموتی سبزیجات یکی از بهترین روش‌های مورد علاقه بسیاری از افراد برای کاهش وزن است. زیرا با... ادامه مطلب

شاید براتون کمی عجیب به نظر برسه که از آووکادویی که بافتی فشرده داره و از جمله میوه های آبدار... ادامه مطلب

استفاده از اسموتی برای صبحانه، میان وعده یا حتی دسر، یک روش عالی برای افزایش وعده‌های روزانه میوه و سبزیجات... ادامه مطلب

اسموتی ماست و میوه یک نوشیدنی شیرین و خیلی خوشمزه مخصوص ولنتاینه که طعم شیرینی داره البته یه بافت نرم... ادامه مطلب