اسموتی انبه و نعنا می‌دونستی که با اضافه کردن نعنا به نوشیدنی‌ات، می‌تونی طعم فوق‌العاده‌ای بهش بدی؟ این اسموتی انبه ترکیبی از شیرینی انبه و

یه سالاد خوشمزه چینی، سالاد مرغ و کاهو اگه تا الان فکر میکردی سالاد یه غذای تکراریه! امروز با این سالاد چینی حتما نظرت عوض

سالاد هلندی coleslaw حاضرم سر خوشمزگی این سالاد کلم باهات شرط ببندم. این‌سالاد خوشمزه هلندی رو میتونی‌توی‌5 دقیقه درست کنی. پس‌حتما امتحانش‌کن! موادی که برای

 سالاد کینوا  احتمالا همگی اسم کینوا رو زیاد شنیدیم و زیاد در مورد خواص زیادش خوندیم، ولی ممکنه خیلیامون امتحانش نکرده باشیم. امروز با هم

 از من میشنوی آب هندوانه رو این طوری درست کن  🥤اسموتی هندوانه و طالبی و نعنا🧋 توی این فصل و با این گرمای هوا توی

اگه دنبال یه رسپی برای سالاد جدید برای مهمانی هستی، این ترکیب عجیب رو مطمئنم تا حالا امتحانش نکردی پس همین دست به کار شو!