طرز تهیه یکی از خوشرنگ ترین اسموتی ها رو تو این ویدیو می بینید. اسموتی لبو، سیب، هویج، ترکیب رنگی بی نظیر رو به شما میده که می تونید به عنوان یک نوشیدنی شیک درجشن ولنتاین استفاده کنید.
موادی که نیاز دارید:
اسموتی , لبو
۲ عدد سیب قرمز
۲ عدد لبو کوچک
۳ عدد هویج
۱ فنجان یخ
در این مقاله از مجله سبز منظر قصد داریم به این موضوع بپردازیم که اسموتی چیست و چگونه درست می... ادامه مطلب
اکثر افراد اسموتی‌های سبز را به دلیل کم کالری بودن به عنوان راهی برای کاهش وزن استفاده می‌کنند. در حالیکه... ادامه مطلب
شاید براتون کمی عجیب به نظر برسه که از آووکادویی که بافتی فشرده داره و از جمله میوه های آبدار... ادامه مطلب
اسموتی‌ها معمولاً از ترکیب و مخلوط کردن چند میوه و عناصر به وجود می‌آیند. اما ما در این مقاله از... ادامه مطلب
اسموتی یک ترکیب هیجان انگیز از میوه‌های مختلف است که با اضافه شدن به یخ و شیرین کننده‌هایی مثل عسل،... ادامه مطلب
موهیتو جعفری یک نوشیدنی ملس و خیلی خوشمزست که جدا از فیبرش خیلی باعث سرحالی و شادابی میشه میتونید از این... ادامه مطلب
حتماً در مورد خواص شگفت انگیز اسموتی های گیاهی و سبز برای سلامتی اطلاعاتی دارین، یا شاید حتی ویدیویی رو... ادامه مطلب
چشمان خود را ببندید، افکارتان را آزاد کنید و خودتان را در خنکای نسیم جزیره احساس کنید. تابستان که فصل... ادامه مطلب
اگر به دنبال یک میان وعده سریع برای بعد از تمرینات‌تان هستید که هم کم کالری باشد و هم پروتئین... ادامه مطلب
Passionfruit یک میوه فوق العاده خوشمزه است، که می توان از آن در اسموتی، مافین، همراه با ماست، میوه ها،... ادامه مطلب
