سبزمنظر
  • خانه
  • خرید سبزی های خاص
  • آشپزی و تغذیه
    • غذا
    • سالاد
    • اسموتی
    • دسر
  • انواع میوه
    • میوه های بهاری
    • میوه های تابستانه
    • میوه های پاییزی
    • میوه های زمستانی
  • نگهداری و کاشت
  • سبک زندگی سالم
  • تماس با ما
  • درباره ما
0 محصول ۰تومان
منو
سبزمنظر
0 محصول ۰تومان
۲۵ آذر
اسموتی

خودت رو با این ۴ نوشیدنی خاص تو شب یلدا بی رقیب کن!

  • 1403-09-25
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
در این ویدیو 4 نوشیدنی یلدایی بی نظیر و خاص رو آموزش دادم پس با من همراه باش!  1- اسموتی خرم شیرینیه ترکیب خاص و جادویی شکلاتی که حتم...

ادامه مطلب

اسموتی ترش و تند با زرشک و آلبالو
۰۴ آذر
اسموتی

این اسموتی رو امتحان کن، یه طعم ترش و تند فوق العاده خوشمزه منتظرته!

  • 1403-09-04
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
طرز تهیه اسموتی ترش و تند خوشمزه با زرشک و آلبالو موادی که برای این اسموتی زرشک و آلبالو خوشمزه و متفاوت لازم داری: لیمو ترش تازه شک...

ادامه مطلب

اسموتی مقوی
۲۳ آبان
اسموتی

۴اسموتی خوشمزه برای روزهایی که نیاز به انرژی داری

  • 1403-08-23
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
۴ اسموتی مقوی هیجان انگیز که حتما باید امتحانش کنی! اسموتی پاییزی کلروفیل برای پاکسازی بدن این اسموتی مقوی و سبز ترکیبی از میوه های...

ادامه مطلب

پیش غذای خوشمزه
۱۹ آبان
غذا

4 پیش غذای خوشمزه برای مهمانی

  • 1403-08-19
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
4 پیش غذای خوشمزه برای مهمانی طرز تهیه پیش غذا با قارچ برای تهیه پیش غذای خوشمزه خوراک قارچ به ازای هر نفر حدود هشت تا ده عدد قارچ صد...

ادامه مطلب

۰۱ آبان
اسموتی

طرز تهیه اسموتی انبه نوستالژی

  • 1403-08-02
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
اسموتی انبه نوستالژی اسموتی انبه نوستالژی رو میتونم این طوری برات توضیح بدم که طعم نوستالژی با حسی مدرن! این اسموتی انبه به سبک ایران...

ادامه مطلب

اسموتی طالبی و سیب و موز
۰۹ مهر
اسموتی

طرز تهیه اسموتی طالبی بدون شکر

  • 1403-07-09
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
🧋آب طالبی رو دیگه معمولی نخور!🍈 حتما برای همه ما پیش اومده که طالبی که میخریم طعم شیرین نداشته باشه و با شکر اسموتی درست کردیم ولی امر...

ادامه مطلب

کوکی رژیمی
۰۸ مهر
دسر

طرز تهیه خوشمزه ترین کوکی رژیمی موز و نارگیل

  • 1403-07-08
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
از موزهای رسیده و مونده تو یخچال که دیگه ظاهر مناسبی برای پذیرایی نداره، می تونی یه کوکی رژیمی با موز و نارگیل درست ! موادی که برای در...

ادامه مطلب

سالاد ماکارونی و میگو
۰۷ مهر
سالاد

طرز تهیه سالاد ماکارونی و میگو خوشمزه

  • 1403-07-08
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
  موادی که برای سالاد ماکارونی با میگو لازم داری برای شام امشب یه غذای سریع و خوشمزه می تونی درست کنی پس با من همراه باش! پاستا...

ادامه مطلب

سالاد سیب زمینی فرانسوی
۰۷ مهر
سالاد

طرز تهیه سالاد سیب زمینی فرانسوی

  • 1403-07-07
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
  امشب شام‌چی درست کنم؟ یه سالاد سیب زمینی فرانسوی خوشمزه چطوره؟  موادی که برای این سالاد سیب زمینی سریع و راحت فرانسوی لازم د...

ادامه مطلب

سیب زمینی با سس مخصوص سماق
۰۷ مهر
غذا

طرز تهیه سیب زمینی با دیپ سماق

  • 1403-07-07
  • توسط author-avatar s-mallahi
  • 0 دیدگاه
طرز تهیه سیب زمینی با سس مخصوص سماق موادی که برای تهیه دیپ سماق لازم داریم: ماست پروبیوتیک: یک لیوان پنیر خامه ای: 3 قاشق غذاخوری س...

ادامه مطلب

  • 1
  • 2
  • 3
  • ›
  • »

سبز منظر از سال ۱۳۹۰ در راستای تولید محصولات ارگانیک و آموزش شیوه زندگی سالم خوری تا امروز همراه شما عزیزان بوده . و با تحقق شرایط و با فروش سبزی ها و میوه های خاص و ارگانیک باعث سبز شدن خانه شما شده ایم .

خرید سبزی

baby اسفناج 

روکولا

ریحون ایتالیایی

شوید

جعفری فری

 

برگه های پرکاربرد

رسپی های سالاد

رسپی های اسموتی

رسپی های آشپزی

logo-samandehi

تمامی حقوق سایت متعلق به سبز منظر میباشد

  • خانه
  • خرید سبزی های خاص
  • آشپزی و تغذیه
    • Back
    • غذا
    • سالاد
    • اسموتی
    • دسر
  • انواع میوه
    • Back
    • میوه های بهاری
    • میوه های تابستانه
    • میوه های پاییزی
    • میوه های زمستانی
  • نگهداری و کاشت
  • سبک زندگی سالم
  • تماس با ما
  • درباره ما
سبد خرید
بستن
برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.