آیا تا به حال برای خرید کامکوات به میوه و تره بارهای اینترنتی مراجعه کرده‌اید؟ کامکوات یکی از انواع مرکبات شبیه پرتقال است که به رنگ نارنجی بوده و اندازه یک عدد زیتون است. کامکوات جزو میوه‌های زمستانی و بهاری بوده که از اروپا به ایران آمده و طعمی بسیار شبیه به دیگر انواع مرکبات دارد. اما با این تفاوت که می‌توان آن را همراه با پوست مصرف کرد.
درخت کامکوات دارای برگ‌های ریز و همیشه سبزی است که بیشتر در کوه‌های جنوب شرقی چین دیده می‌شود. این میوه جالب و خوش طعم در حال حاضر برای بهره برداری در کشور امارات هم رشد و پرورش داده می‌شود. شما هم می‌توانید برای بهره مندی از خواص بی نظیر این میوه شگفت انگیز خرید اینترنتی کامکوات را از سبز منظر انجام دهید.
زمانی که کامکوات را برش بزنید می‌بینید که داخل این میوه شبیه پرتقالی است که پره‌های آن به یکدیگر و پوسته خارجی متصل شده‌اند. در داخل هر کامکوات یک یا دو عدد هسته وجود دارد که مانند هسته‌های پرتقال تلخ است. این میوه نیز مانند دیگر مرکبات کالری کمی دارد اما در عین حال میوه‌ای بسیار ارزشمند و دارای فواید تغذیه‌ای بسیار بالا است. بدین ترتیب خرید کامکوات اینترنتی و مصرف آن میتواند به عنوان منبعی غنی از فیبر املاح و ویتامین و آنتی اکسیدان‌ها برای شما مفید باشد.
فواید بی نظیر و درمانی کامکوات
مفید برای دوران بارداری
یکی از عمده مشکلاتی که خانم‌ها در دوران بارداری با آن مواجه هستند مشکلات گوارشی و یبوست است. این در حالی است که کامکوات به دلیل فراوانی فیبر در ترکیباتش بسیار برای پیشگیری از یبوست مفید است. بنابراین توصیه می‌کنیم اگر دوران بارداری را می‌گذرانید خرید کامکوات آنلاین و مصرف آن را در لیست کارهایتان قرار دهید تا از فواید آن در رژیم غذایی خود بهره‌مند شوید. علاوه بر این لازم است بدانید که آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین سی موجود در کامکوات میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن جنین و شما در دوران بارداری کمک کند.
جلوگیری از سرماخوردگی
شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید کامکوات همانند پرتقال و دیگر مرکبات میتواند در ابتلا به سرماخوردگی نقش موثری داشته باشد. در طب سنتی کشور چین از این میوه برای درمان سرماخوردگی، تب، سرفه و التهابات ناشی از آنفولانزا در دستگاه تنفسی استفاده می‌شود. مطالعات علمی نیز نشان داده‌اند که مقادیر بالای آنتی اکسیدان موجود در کامکوات میتواند در بهبود سرماخوردگی و عفونت‌های ویروسی ناشی از آن موثر باشد. پس اگر تا به حال از تاثیرات این میوه‌ی زمستانی بهره نبرده‌اید همین حالا می‌توانید خرید کامکوات را به صورت اینترنتی از سبز منظر انجام دهید و آن را میل نمایید.
جلوگیری از چربی خون و بیماری های قلبی
مقدار بالای فلاونوئید موجود در کامکوات به کاهش تری گلیسیرید و کلسترول بالای خون کمک می‌کند. در واقع این مواد معدنی موجود در کامکوات ساختار شیمیایی شبیه به کلسترول دارد که میتواند جذب آنها را کاهش داده و بدین صورت کلسترول خون را کاهش دهد. همه بیماران مبتلا به کلسترول خون بالا و همچنین افراد سالم می‌‌توانند با خرید کامکوات آنلاین و مصرف آن از تاثیرات مثبتی که روی کاهش و پیشگیری از این بیماری دارند استفاده کنند.
جلوگیری از ابتلا به سرطان
کامکوات جزو میوه‌های آنتی اکسیدان معرفی می‌شود. زیرا دارای ویتامین‌های مختلفی چون C، E، و A است. وجود تمامی ترکیبات آنتی اکسیدانی در این میوه جالب باعث شده است که مصرف تازه آن بتوانند به راحتی ترکیبات اکسیدانی موجود در بدن ما را جمع آوری کرده و در نهایت از بروز سرطان در بدن افراد جلوگیری کند.
علاوه بر این چون فعالیت‌های آنتی اکسیدانی در بدن باعث تولید ترکیباتی مانند کلاژن می‌شود می‌توان گفت خرید کامکوات و مصرف آن برای پوست و بهبود زخم نیز موثر خواهد بود. همچنین ویتامین موجود در آن با تبدیل آهن درون غذا از حالت فریک به حالت فرو باعث آسان شدن جذب آهن در بدن می‌شود. پس اگر جزو افرادی هستید که بدن‌تان آهن را دفع می‌کند، می‌توانید با خرید آنلاین کامکوات و مصرف آن به جذب آهن در بدن‌تان کمک کنید.
ارزش غذایی کامکوات
- انرژی ۷۱ کیلو کالری
- کربوهیدرات ۱۵ گرم
- پروتئین ۱ گرم
- فولاد ۱۷ میکروگرم
- ویتامین c ۴۳ میلی گرم
- سدیم ۱۰ میلی گرم
- پتاسیم ۱۸۶ میلی گرم
- کلسیم ۶۲ میلی گرم
- منیزیم ۲۰ میلی گرم
خرید کامکوات اینترنتی از سبز منظر
در هنگام خرید کامکوات باید به نکاتی توجه داشته باشید که ممکن است در بسیاری از فروشگاه‌های میوه و تره بار محلی رعایت نشوند. بهترین نوع کامکوات باید پوستی سفت و صاف داشته و رنگ آن نارنجی و شفاف بوده و ترجیحاً با برگ چیده شده باشد. بنابراین از انتخاب انواع سبز و کال آن خودداری کنید و میوه‌هایی را که له شدن یا بریدگی در آن وجود دارد انتخاب نکنید.
چون در بازارهای محلی معمولاً امکان جدا کردن میوه‌ها وجود ندارد توصیه می‌کنیم خرید خود را به صورت اینترنتی از پیشنهادات سبز منظر انجام دهید. زیرا تمامی فروشگاه‌هایی که به شما پیشنهاد می‌دهیم محصولاتی تازه و ارگانیک را برای شما تهیه کرده و در اختیارتان قرار می‌دهند.