اسموتی پرتقال-توت فرنگی-موز یه اسموتی ملس با بافت نرم و خوشمزه بود امیدوارم تو هم درست کنی و لذت ببری.
موادی که برای درست کردن اسموتی موز و پرتقال نیاز داری:
پرتقال: 1 عدد متوسط
توت فرنگی: 150 گرم
موز: 1عدد
یخ: مقداری
طرز تهیه:
تمام مواد مورد تشکیل دهنده رو داخل مخلوط کن بریز و تا یکدست شدن اسموتی صبر کن و نوش جان!
اگه این اسموتی سالم و خوش طعم رو با رسپی من درست کردی و دوست داشتی، به کانال آپاراتو یوتیوب من سر بزن تا با کلی نوشیدنی و سالاد سالم و رژِیمی آشنا بشی.
این ویدیو ساخته شده توسط تیم استودیو سبزمنظر هست. مرسی که با سابسکرایب کردن کانال یوتیوب از من حمایت میکنی.