اسموتی توت فرنگی موز پرتقال

اسموتی پرتقال

فهرست مطالب

اسموتی پرتقال-توت فرنگی-موز یه اسموتی ملس با بافت نرم و خوشمزه بود امیدوارم تو هم درست کنی و لذت ببری.

موادی که برای درست کردن اسموتی موز و پرتقال نیاز داری:

پرتقال: 1 عدد متوسط

توت فرنگی: 150 گرم

موز: 1عدد

یخ: مقداری

طرز تهیه:

تمام مواد مورد تشکیل دهنده رو داخل مخلوط کن بریز و تا یکدست شدن اسموتی صبر کن و نوش جان!

اگه این اسموتی سالم و خوش طعم رو با رسپی من درست کردی و دوست داشتی، به کانال آپارات و یوتیوب من سر بزن تا با کلی نوشیدنی و سالاد سالم و رژِیمی آشنا بشی.

این ویدیو ساخته شده توسط تیم استودیو سبزمنظر هست. مرسی که با سابسکرایب کردن کانال یوتیوب از من حمایت میکنی.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *