آلبالو

یکی از محصولاتی که در سبز منظر پیشنهادات خرید آنلاین آن به صورت تازه و با کیفیت را معرفی می‌کنیم آلبالو است. برای خرید آلبالو اینترنتی جای درستی آمده‌اید! اگر هنوز به دنیای خرید اینترنتی عادت ندارید پیشنهاد می‌کنیم اولین خرید خود را با سفارش میوه‌جات از این سوپرمارکت‌های آنلاین تجربه کنید.

به طور کلی خرید اینترنتی و آنلاین نسبت به خرید حضوری مزایای بیشتری دارند که یکی از آنها می‌تواند در دسترس بودن محصولات تازه و با کیفیت باشد. در صورتیکه میوه و سبزیجات فروشگاه‌های شهری معمولاً به دلیل نگهداری بیش از حد در سبدها و قرار گرفتن در معرض گرما، طراوت و تازگی خودشان را از دست می‌دهند و قیمت آنها نیز افزایش پیدا می‌کند. اما در خرید آنلاین شما میوه مورد نظر خود را سفارش داده و فروشندگان محصولاتشان را به صورت مستقیم به دست شما می‌رسانند.

قبل از خرید آلبالو، درباره آن بیشتر بدانید

آلبالو یکی از پرطرفدارترین و محبوب‌ترین میوه‌های فصل تابستان است که به رنگ قرمز تیره بوده و مزه ترش دارد و در سه مدل گیسی، رسمی و گوشواره‌ای کشت می‌شود. کشورهای جنوب غربی آسیا و اروپا مانند روسیه، اکراین و ترکیه جزو بزرگترین تولیدکنندگان آلبالو هستند که محصولات خودشان را به سراسر دنیا صادر می‌کنند. با خرید آلبالو تازه می‌توانید انواع ترشی، دسر، بستنی، کیک و شربت و مربا را درست کنید.

 

برخی از افراد آلبالو را با نام گیلاس وحشی یا گیلاس سیاه کوهی می‌شناسند که به عنوان مکمل غذایی نیز به کار می‌رود. این میوه با داشتن طعم ترش و شیرین دارای پوست صاف و براقی به رنگ قرمز است که یک هسته مرکزی داشته و بسته به مناطق آب و هوایی از خرداد تا مرداد ماه در دسترس خواهد بود. این میوه دارای ماده‌ای به نام آنتوسیانین است که می‌توان به جای استامینوفن و ایبوپروفن از آن استفاده کرد. قابل ذکر است که برخلاف فصل خرید آلبالو، طبع آن سرد و خشک بوده و مصرف آن برای گرم مزاجان و رفع غلظت خون و صفرا مفید است.

خواص آلبالو برای بدن انسان

آلبالو و فواید آن برای دیابت

قند موجود در آلبالو که بسیار کم نیز است از نوع لولوز بوده که برای بیماری‌های دیابتی مشکل ایجاد نمی‌کند و حتی تحقیقات نشان داده که مصرف آن به درمان دیابت کمک می‌کند. به این صورت که آنتی اکسیدان موجود در آن با تنظیم میزان انسولین، گلوکوز خون باعث کاهش قند خون افراد دیابتی می‌شود.

خرید آنلاین آلبالو

کاهش علائم سرماخوردگی

خرید آلبالو تازه دارای فواید دارویی و درمانی نیز است. از آنجایی که مقدار ویتامین c در یک عدد آلبالو بالا است، در صورتی که دچار علائم سرماخوردگی باشید، می‌توانید با مصرف مقداری از آن به درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و یا پیشگیری از آنها کمک کنید. علاوه بر این آلبالو کمک می‌کند تا آهن بیشتری به بدن جذب شده و همین امر باعث می‌شود که بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های ویروسی مقاومت نشان دهد.

کاهش بیماری‌های قلبی

تحقیقات نشان داده است که مصرف مداوم آلبالو به عنوان یک رژیم غذایی می‌تواند به کاهش اضافه وزن و چربی کمک کند. همان طور که می‌دانید بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیمی با اضافه وزن فرد دارد. بدین ترتیب افرادی که به صورت مستمر آلبالو مصرف می‌کنند کلسترول پایین‌تری دارند و ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی در آنها کاهش پیدا می‌کند.

جلوگیری از یبوست در دوران بارداری

یکی از مشکلاتی که خانم های باردار در دوران بارداری به آن مبتلا می‌شوند یبوست است. مصرف آلبالو در دوره بارداری می‌تواند به مادران کمک کند تا از ابتلا به یبوست پیشگیری کنند. علاوه بر این آنتی اکسیدان‌های موجود در آلبالو خطر ابتلا به فشار خون بالا را در دوران بارداری کاهش داده و به درمان بی‌خوابی و بهبود کیفیت خواب زنان کمک می‌کند.

از دیگر خواص آلبالو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • سلامتی دستگاه گوارش
  • درمان پوکی استخوان
  • درمان التهابات بدن
  • پاکسازی کلیه
  • افزایش عملکرد مغز
  • کاهش چربی خون
  • کاهش ریسک ابتلا به سرطان
  • کاهش درد ناشی از عضلات
  • از بین بردن خشکی چشم و تقویت آن
  • کاهش خطر سکته

ارزش غذایی ۱۰۰ گرم آلبالو

  • کالری ۵۰ گرم
  • پروتئین یک گرم
  • فیبر ۲ گرم
  • کربوهیدرات ۱۲ گرم چربی
  • 4 گرم قند
  • ۸ میلی گرم آهن
  • ۲۶۸ میلی گرم پتاسیم
  • ۲۵ میلی گرم کلسیم
  • ۹۹ میکروگرم ویتامین آ
  • 5 میلی گرم ویتامین سی
  • ۱۶۱ میلی گرم مس

خرید آنلاین آلبالو از بهترین فروشگاه‌های تره بار اینترنتی

از آنجا که آلبالو میوه‌ای حساس بوده و تازگی خودش را در دمای محیط از دست می دهد، بهتر است به جای خرید آلبالوهایی که مدت زمان نگهداری آنها در مغازه‌ها مشخص نیست با خرید آلبالو ارگانیک، محصولی تازه و ترش را در اختیار داشته باشید. در زمان رسیدن میوه‌ای مانند آلبالو که مدت زمان کوتاهی در بازار وجود دارد نباید از خرید و خوردن این میوه تازه غافل شوید. زیرا ویتامین‌های زیادی برای سلامت بدن دارد.

خرید آلبالو آنلاین

علاوه بر این با خرید آنلاین آلبالو هم می‌توانید آن را به صورت تازه مصرف کنید و هم از آن مربا یا شربت آلبالو درست کنید و تا چند ماه از خوردن آن لذت ببرید. برای خرید آلبالو ارگانیک و تازه در فصل بهار روی یکی از پیشنهادات موجود در این صفحه کلیک کنید و بعد از نوش جان کردن، از تمام خواص آن لذت ببرید.


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/sabzmanz/public_html/wp-includes/functions.php on line 5420

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/sabzmanz/public_html/wp-includes/functions.php on line 5420